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生活不簡單 盡量簡單過

01

不被俗物所擾

有一則笑話。

青年問禪師:「大師終日答疑解惑、普渡眾生,如何不為俗物所擾,靜心修行?」

禪師微微一笑:「我每天晚上睡覺前都關機。」

看完不禁莞爾一笑。

仔細想想,的確如此。

世界日新月異,很多人也把日子過得焦慮了些,遇到問題很容易患得患失。

但就像《瓦爾登湖》中說的:

「人們所追求的大部分商品,大部分所謂生活的舒適,是沒有必要的。」

誠然,精神上的富足,或許比物質更快樂。

但生活的快樂,絕不僅在於金錢上的滿足這麼簡單。

一個人在河邊釣魚,他每次釣上來就用尺量一下,只要比尺大的,都放回河裡。

旁人不解,他說:「我家的鍋只有尺這麼長,太大的魚裝不下。」

我們常說要「放下」。但嘴上說著輕鬆,未必能做到。

物質上的需求往往是無止境的,而「夠用就好」則是一種豁達的心境。

顏回家裡很窮,每天一竹籠飯,一瓢冷水,住在非常破爛的小巷子里,一般人忍受不了這種清貧,而顏回卻能安貧樂道,淡然處之。

孔子贊其:「賢哉,回也!」

顏回的快樂並非來源於生活條件,而是來自內心、精神上的富足。正因為以中有足樂者,才不知口體之奉不若人也。

一桌兩椅,寬敞明亮;三餐四季,簡單如常。

若能得幾本好書,幾杯溫茶,如同錦上添花。

雜物少了,煩惱就少了;物質追求少了,精神追求就多了。

有時候,過多的追求,並不一定適合自己。

求而不得就隨緣,現已擁有便快樂。

所以,學著不去過分追求財物,學著斷舍離,學著把生活變得簡單。

你會發現,快樂的生活,其實並不難。

02

不被他人所擾

人生有百味,世間有百態。

生活中,多的是看不慣的人,遇的都是糟心的事兒。

但日子是自己的,永遠不要因為外界的不如人意,影響了自己的心情。

一位老先生常到附近那家商店買報紙,那裡的服務生總是一臉傲慢無禮的樣子,就連基本的禮貌都沒有。

朋友對老先生說,這裡的服務生一點沒有禮貌,你為何不到其他地方去買?

老先生笑著回答:

「為了與他賭氣,我必須多繞一圈,浪費時間,徒增麻煩,再說禮貌不好是他的問題,為什麼我要因為他而改變自己的心情?」

人活著,沒必要看別人的眼色行事,各花入各眼,不值當的人,又何必過分在意呢?

人生只有一次,努力做好自己,才是最重要的事。

很喜歡一本書中的話:

活在自己的年紀里,看自己身邊的風景。喜悅也好快樂也好,都自己去體會;迷茫也好焦慮也好,都自己去忍受。

不去別人的生活里隨意指手畫腳,也不被輕易影響。

人這一輩子,若是糾心於別人的眼光,在乎別人的看法,只會讓自己活得更加束手束腳。

事無巨細,人無完人,何必在乎,又何須在意?

不被別人影響,也不要在乎任何人的看法。

想想生活美好的一面,心情也會是很快樂的。

03

不被莫須有所擾

一個盲人、一個聾人、兩個耳聰目明的人,來到鐵索橋頭,四個人一個接一個抓住鐵索,凌空行進。

結果呢?

盲人、聾人過了橋,一個耳聰目明的人也過了橋,另一個則跌下深淵喪了命。

難道耳聰目明的人還不如盲人、聾人嗎?

是的!他的弱點恰恰源於耳聰目明。

盲人說:「我眼睛看不見,不知山高橋險,心平氣和地攀索。」

聾人說:「我耳朵聽不見,不聞腳下咆哮怒吼,恐懼相對減少很多。」

那個過了橋的耳聰目明的人則說:「我過我的橋,險峰與我何干?激流與我何干?只管注意落腳穩固就夠了。」

很多時候,阻礙我們前進的,不是看得見的危險,而是心裡莫名的恐懼。

這些恐懼,就像是人生路上的一顆小石頭,思慮的多了,石頭也會慢慢變大、變多。

人生的路越走越窄,往往也是自己作繭自縛的結果。

就像故事裡的農夫,種麥子擔心天不下雨,種棉花擔心有蟲害,也正因為他的顧慮,到了秋收才發現顆粒無收。

俗話說:「世上本無事,庸人自擾之。」

人生哪來那麼多事事如意?大多數煩惱都是無中生有。

要知道,生活不是想出來的,而是「活」出來的,放手去做,才有收穫。

把心態調整好,複雜的問題會變得很簡單,煩惱也就不驅而散。

04

梭羅說:

「當你簡化你的生活,宇宙的法律將更加簡單;孤獨不會孤獨,貧窮不會貧窮,也不虛弱無力。」

生活中沒有什麼放不下的:物質不會托起你的全部;朋友不會讓你永不孤獨;一生的路途,也不會因為「想」而變得暢通。

所謂的生活不簡單,大多是因為顧慮太多,顧慮多了,便會被煩事所擾。

想想「採菊東籬下」的陶淵明,放棄世俗困擾,方能「悠然見南山」;

不為生活憂心,才會「復得返自然」;

才能在遠離喧囂的田園中,高歌「樂夫天命復奚疑」。

一個人的精神是有限的,只有給生活做個減法,才能體會到其中的精髓。

抓的越多,越容易把自己壓垮;抓的越緊,越容易把自己束縛。

不如放下包袱,輕鬆前行。

在坎坷的路途上,開心的走下去。
責任編輯: 葉凈寒   來源:讀書有范 轉載請註明作者、出處並保持完整。

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